LOS CABALLEROS DE MARSI
Control de Miembros Superiores Moderado
Estrategia
Este objetivo principal se enfoca en potenciar la funcionalidad de los miembros superiores, trabajando aspectos como la fuerza, la movilidad articular y la coordinación. Además, se busca alcanzar objetivos secundarios que complementen la mejora global de la funcionalidad.
Progresión
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Ejercicio
Tocar con la punta de la espada objetos distribuidos a distintas alturas. Variar las alturas y la distribución de los objetos en el espacio.